Почему лучше медитировать вместе с другом

Современному человеку сегодня крайне необходимо научиться жить в ладах собой, лучше познать свое «Я». Ведь нередко оно утрачено, глубоко спрятано под слоем стереотипов поведения. Именно для этого можно применять различные восточные практики, которые сегодня так популярны. Одна из них – весьма распространенная – медитация.

Содержание

Наверх