Диабет предупредят домашние котлеты

Диабет предупредят домашние котлеты

О том, что режим питания очень важен для каждого, медки не устают повторять ежедневно. Однако это означает не просто соблюдать определенную диету, но и кушать продукты исключительно натурального происхождения.

Диабет

Так, американские ученые выяснили, что домашнее питание, когда блюда готовятся из качественных продуктов, является отличной профилактикой такой серьезной проблемы, как диабет ІІ типа.

Статистика свидетельствует о том, что в самых разных странах, независимо от уровня их развития, наблюдается увеличение пациентов, которым поставлен диагноз «диабет ІІ типа». И чаще всего это связано именно с малоподвижным образом жизни и, конечно же, излишней массой тела, то есть ожирением.

Именно поэтому ученые не перестают искать способы профилактики, которые помогут предотвратить возникновение этого заболевания.

В ходе исследований американским ученым удалось установить, что риск появления диабета можно снизить на целых 15% в том случае, если отказаться от перекусов в кафе и ресторанах, забыть о питании «на ходу», отдав предпочтение приготовленным в домашних условиях блюдам.

А все потому, что в заведениях общественно питания стараются продавать более калорийную пищу, которая содержит в своем составе дополнительное количество сахара и жиров. Также в таком случае высокий риск потребления полуфабрикатов. А все это приводит к тому, что у людей может развиться такое заболевание, как диабет ІІ типа.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

Гемофилию можно победить
Что такое гемофилия и каковы последние данные из мира науки относительно этой непростой проблемы, читайте в предоставленной статье.
Недосып или же слишком долгий сон опасен гипертоникам
Гипертоникам нужно спать достаточное количество времени, не превышая и не понижая установленные медиками показатели. Ведь это может привести к огромным проблемам. Более подробно об этом читайте именно тут.
Фрукты способны усиливать чувство голода
Все мы привыкли, что фруктами можно хорошенько перекусит и утолить голод. Однако не все с этим утверждением согласны. О результатах исследований ученых Калифорнийского университета можно прочесть именно тут.
Артериальная гипертензия и частые перекусы вне дома – есть ли связь?
Если Вы грешите частыми перекусами вне дома, данная статья именно для Вас. Чем это может быть опасно и как избежать возникновения артериальной гипертензии можно прочесть именно тут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх