Диабет предупредят домашние котлеты

О том, что режим питания очень важен для каждого, медки не устают повторять ежедневно. Однако это означает не просто соблюдать определенную диету, но и кушать продукты исключительно натурального происхождения.

Диабет

Так, американские ученые выяснили, что домашнее питание, когда блюда готовятся из качественных продуктов, является отличной профилактикой такой серьезной проблемы, как диабет ІІ типа.

Статистика свидетельствует о том, что в самых разных странах, независимо от уровня их развития, наблюдается увеличение пациентов, которым поставлен диагноз «диабет ІІ типа». И чаще всего это связано именно с малоподвижным образом жизни и, конечно же, излишней массой тела, то есть ожирением.

Именно поэтому ученые не перестают искать способы профилактики, которые помогут предотвратить возникновение этого заболевания.

В ходе исследований американским ученым удалось установить, что риск появления диабета можно снизить на целых 15% в том случае, если отказаться от перекусов в кафе и ресторанах, забыть о питании «на ходу», отдав предпочтение приготовленным в домашних условиях блюдам.

А все потому, что в заведениях общественно питания стараются продавать более калорийную пищу, которая содержит в своем составе дополнительное количество сахара и жиров. Также в таком случае высокий риск потребления полуфабрикатов. А все это приводит к тому, что у людей может развиться такое заболевание, как диабет ІІ типа.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

kov_v_nos_2
О чем говорит привычка ковырять в носу? И как от нее избавиться?
Привычка ковырять в носу встречается не только у детей, но и у взрослых. Каковы причины ее появления? Как избавиться от этих навязчивых действий? Об этом вы можете узнать, ознакомившись с информацией, представленной в статье.
Demencia
Справиться с деменцией можно при помощи китайских трав
Что такое сосудистая деменция, как от нее можно избавиться и что «говорит» наука о новых методах борьбы с данной проблемой – обо всем этом читайте в предоставленной статье.
Trenirovky
Питание во время тренировок: отличия для мужчин и женщин
Почему мужчинам нужно кушать после тренировок, а женщинам – до, с чем это связано и что об этом думают ученые, читайте в предоставленной статье.
Depressia_1
Комбинация двух препаратов – отличное средство от депрессии у пожилых людей
Какими способами можно справиться с депрессией пожилым людям и что делать, если обычные антидепрессанты не помогают – читайте о новостях науки именно тут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Наверх