Активные точки на подошвах ног

Альтернативная медицина утверждает, что на теле человека располагается примерно 700 активных биологических точек. Но постоянно используются далеко не все, а только лишь около 150. Но воздействовать нужно и на остальные, те, что скрыты или находятся в менее доступных местах.

О воздействии на биологически активные точки

активные точки ног

Как уже стало понятно, если не происходит активного использования биологической точки, ее надо дополнительно стимулировать. Для этого подходят самые различные методы и способы:

  1. Наиболее распространенный и доступный всем – массаж.
  2. Это может быть иглоукалывание.
  3. Нередко воздействуют та такие зоны теплом или холодом, инфракрасным, ультрафиолетовым ил даже микроволновым излучением.

Также можно заметить, что всегда более здоровыми людьми, в том числе и долгожителями, являются именно те личности, которые много ходят и ведут активный способ жизни. Все просто: у них чаще и активнее происходит самопроизвольный массаж биологически активных точек, расположенных на ступнях.

К тому же, медики все чаще стали напоминать о том, что очень полезно ходить босиком. Ведь только лишь это способно продлить жизнь каждому человеку.

Несколько слов о ступнях ног

массаж подошвы ног

Современной медицине достоверно известно, что на ступнях человека располагается огромнейшее количество различных нервных окончаний. И все они тем или иным образом связаны с разными органами и даже системами организма.

Именно благодаря этим нервным окончаниями и образуются особые рефлексогенные зоны, которые сегодня принято называть биологически активными точками.

Основные биологически активные зоны на ступнях ног

    1. Подушечки четырех пальцев ног (кроме большого). Это зоны, которые связаны с лобными, а также гайморовыми пазухами. Поэтому и говорят: мокрые ноги – причина простудных болезней. Тут стоит уточнить, что левые гайморовы пазухи спроектированы на левых пальчиках, правые – на правых.
    2. Зона глаз – это сгиб второго и третьего пальца ноги. Именно поэтому говорят: чтобы нормализовать зрение и немножко вернуть ему остроту (особенно тем, у кого сидячая работа) нужно всего лишь 10 минут пройтись медленным шагом по максимально неровной поверхности. Лучше всего пройти небольшое расстояние на пальчиках, не ступая на пол всей ступней.
    3. Четвертый и пятый палец отвечают за уши человека. Если нужно улучшить слух, надо массажировать именно эти участки.
    4. Большой же палец полностью отвечает за головной мозг человека. Так, его активная разминка улучшает память, повышает мозговую активность и стимулирует мыслительные процессы. Также это отличная профилактика различных проблем с сосудами мозга.
    5. Зона сердца располагается на стопе возле косточки или же в районе передней части свода стопы. Внимание: только левой ноги! Ученые говорят о том, что за несколько дней до сердечного приступа у человека нередко появляется небольшая или малозаметная хромота на левую ногу. Если же данную зону больному человеку промассажировать, это отзовется болью в области сердечной мышцы.
    6. В углублении свода стопы располагаются зоны следующих органов: желудка, почек и надпочечников, а также солнечного сплетения. Стоит отметить, что работа всех этих частей организма напрямую связана с физической активностью человека. Если же нет возможности посильно нагружать свой организм, нужно активно массажировать стопы именно в этом месте.
    7. На изгибе стопы расположена зона толстого кишечника.
    8. В самом центре пяток у представительниц прекрасного пола расположены зоны яичников. На правой ноге – правого, на левой – левого. Зона фаллопиевой трубы расположена вдоль всего ахиллова сухожилия, которое размещается с наружной стороны каждой ноги.

    отдых для ног
    Также надо помнить о том, что если в какой-либо точке на стопе возникают неприятные ощущения или чувствуется боль, нужно отправляться сначала на прием к рефлексотерапевту.

    Он сможет более точно сказать, на какой орган далее надо обратить внимание, или к какому доктору на осмотр лучше всего сходить. Ведь лучше предупредить проблему, нежели позже с ней бороться.

    Оценка статьи:
    [Голосов: 4 Средняя: 5]
    Рейтинг статьи 5/5 - 4 оценок
    Автор:

    Другие статьи по теме

    Chirey
    Чирей: как лечить, причины образования и народные методы устранения
    Фурункул или в простонародье чирей - результат воспаления волосяной луковицы на коже. Как бороться с этим неприятным на вид образованием, и допустимо ли самолечение?
    Belok
    Белок в моче – лечение обязательно? Лечение протеинурии
    «Белок» – такое название имеет одна из основных граф, на которую обращают внимание врачи при просмотре результата анализа мочи. По каким причинам происходит повышение белка? Нуждается ли это состояние в лечении, если да, то в каком? Рассмотрим эти вопросы подробнее в статье.
    Fitnes_1
    Как фитнес может помочь любому в борьбе с депрессией
    О том, как занятия фитнесом помогают справиться с тяжелой депрессией и восстанавливают веру в свои силы, читайте именно тут.
    Promiv_nos_3
    Промывание носа: традиционные и народные средства — варианты проведения
    В данной статье хочется рассказать о том, какими средствами можно проводить промывание носа. А также как правильно провести процедуру – обо всем этом более подробно написано в статье.

    Комментарии ( 1)

    1. Яна:

      Очень полезно для здоровья ходить летом босиком, особенно по галечному пляжу.
      А дома у нас есть массажер стоп, на обратной стороне которого обозначено, какая часть стопы какому органу соответствует. Я непроизвольно почти всё уже выучила. :)

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Наверх