Полезные свойства травы Стевия | Противопоказания и использование травы Стевии

Стевия — полезные свойства медовой травы, использование и противопоказания

Небольшой кустарник стевия любит расти в высокогорной песчаной местности. Его родиной считают северо-восточный Парагвай и Бразилию. Во всем мире растение активно употребляют в качестве сахарозаменителя, потому что оно намного слаще обычного сахара (в 25 раз) и содержит минимальное количество калорий.

Содержание

Медовую траву используют достаточно широко в диетологии, медицине и косметологии. Стевия противопоказания – немногочисленны, но все же их нужно принять во внимание.

Особенные свойства медовой стевии

Небольшой кустарник стевия
Впервые услышав слово «стевия», мы в первую очередь задаем себе вопрос: «Что это такое?», — потому что данное растение не очень распространено на нашей территории. Хотя его не сложно найти в аптеках в виде фиточая, сиропа, или концентрированного экстракта. Также некоторые адаптированные виды стевии можно встретить на подоконнике в домохозяек, при подходящих условиях сахарозаменитель неплохо растет в квартире или теплице.

Медовая трава удивительно приятна и сладковата на вкус, что объясняется наличием сложной молекулы – стевиозиода. Благодаря ей растение является натуральным источником таких необходимых для организма веществ как глюкоза, сахароза и софороза. В естественной форме стевия слаще сахара в 25 раз, а в виде концентрированного сахарозаменителя – в 100-300 раз.

В составе листьев растения присутствует целый ряд питательных веществ: эфирные масла, минералы, витамины (А, В, С, Е), рибофлавин и никотиновая кислота. Применяют его в народной и традиционной медицине в виде чудодейственных сиропов, бальзамов, порошка и экстракта. Уникальные особенности стевии ценятся в кулинарии, диетологии и косметологии; трава обладает следующими целебными свойствами:

  • нормализирует пищеварительные процессы в организме, помогает избавиться от ожирения;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • уравновешивает уровень сахара и холестерина;
  • является мягким мочегонным средством, выводит из организма лишнюю жидкость и устраняет отеки;
  • помогает вывести вредные токсины и шлаки из организма;
  • способствует активизации обмену веществ;
  • является диетическим средством, уменьшает тягу к сладостям;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снимает сонливость, апатию и физическую усталость;
  • заживляет мелкие ранки, царапины и ожоги в ротовой полости;
  • является профилактическим средством от заболеваний десен и зубов;
  • является профилактическим средством от онкологических заболеваний, атеросклероза и ишемичной болезни сердца;
  • имеет атиоксидантные свойства;
  • является превосходным дополнением к комплексному лечению щитовидки и поджелудочной железы;
  • восстанавливает работу печени после разных заболеваний;
  • имеет высокие противомикробные и антибактериальные свойства;
  • является одним из основных материалов изготовления всех гормонов в человеческом теле.

 

Использование чудо-травы

Стевия – необычная, уникальная и чудодейственная трава. Благодаря вышеперечисленным свойствам она широко используется во многих отраслях. Фармакология, диетология, кулинария, народная медицина – нашли способы для активного применения полезных свойств экзотического кустарника. В продаже лекарственное растение можно встретить в виде фиточая, эликсира, зубной пасты, сиропа и стандартизированного экстракта.

Сахарозаменитель на основе стевии пользуется высокой популярностью, так как является натуральным средством, не содержит вредных канцерогенов и почти не имеет противопоказаний.
В кулинарии сладкие листья кустарника добавляют в овощные блюда. Стевией в виде сиропа можно подсластить кофе, чай или компот. Напитки с сахарным растением рекомендуют употреблять перед едой, чтобы понизить аппетит. Но порошок медовой травы плохо растворяется в воде, поэтому придется приложить усилия и долго мешать напиток ложечкой. Повышает полезность и вкусовые качества выпечки, желе, варенья и других десертов.

В косметологии кремы, маски и иные средства на основе сладкой травы отлично влияют на кожу, делают ее упругой и эластичной, замедляют процессы старения.

В медицине целительный продукт часто используют как одно из составляющих комплексной терапии. Благодаря антиоксидантным, противомикробным, антибактериальным и другим лечебным свойствам с помощью стевии можно избавиться от многих заболеваний. Но потреблять натуральный целитель следует только по назначению врача.

При пародонтозе и кариесе отлично помогут зубные пасты и жевательные резинки с экстрактом растения. Для похудения диетологи рекомендуют потреблять напитки с сахарозаменителем перед едой, чтобы уменьшить аппетит и улучшить пищеварительный обмен в организме. Но злоупотреблять стевией не стоит – дневная норма сладкого средства должна составлять не больше 4 миллилитров экстракта на 1 килограмм веса.

Противопоказания к применению стевии

Как и все натуральные средства стевия имеет небольшой набор противопоказаний. При индивидуальной непереносимости травы – не следует потреблять ее в любом виде и в любых дозах. Неграмотное и нерегулярное употребление растения может спровоцировать резкие перепады артериального давления. Также концентрированные средства на основе стевии замедляют сердцебиение, а в малых количествах – ускоряют сердечный ритм.

При сахарном диабете потребление медовой травы должно согласовываться с врачом. Также он должен тщательно следить за своим пациентом и при противопоказаниях немедленно откорректировать рацион.

В период беременности и грудного вскармливания не следует начинать прием стевии. Экстракт растения может служить причиной гипервитаминоза, через свою высокую насыщенность витаминами и минеральными веществами.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

Контрастный душ. Подробно о том, как правильно делать данную процедуру
Отлично взбадривает тело и включает защитные силы организма именно контрастный душ. Но только если процедуру проводить правильно. Интересно? Читайте об этом именно тут.
Корень аира уникальные лечебные свойства
Болотное растение корень аира не зря пользуется славой при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта...
Чистотел полезные свойства и противопоказания, информация и рецепты
Растение чистотел – ценный дар природы и сокровищница органических веществ. Насколько полезна трава и чем опасна? Вся, правда, о неприхотливом сорняке.
Листья брусники: лечебные свойства, применение и приготовление лекарства из этого ингредиента
В данной статье хочется рассказать о том, что не только ягода брусника, но и ее листочки обладают сильнейшим лекарственным эффектом. Об их полезности, а также возможности применения можно прочесть в этом тексте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх