Работать больше 9 часов в день может означать проблемы с алкоголем

Люди, которые пытаются уменьшить уровень стресса после долгого рабочего дня с помощью выпитой рюмки, двух или трех, могут причинять себе еще больше проблем со здоровьем.

проблемы с алкоголем

По всему миру люди, работающие сверхурочно, более расположены к выпивке больше, чем остальные, сообщает BBC. Согласно исследованию, которое проанализировало данные из 60 статистических выборок, проведенных в 14 странах, и включало в себя более 300 тысяч участников.

Ученые обнаружили, что люди, работающие более 48 часов в неделю, или почти 10 часов в день, имели на 13 процентов выше вероятность попасть в зону риска стать заядлыми любителями спиртного, чем люди, работающие всего 35-40 часов в неделю. То есть обычный офисный режим.

Например, для США, где по опросам почти 40% всех жителей, работающих полный рабочий день, проводят на рабочем месте более 50 часов в неделю, это может означать большое количество потенциальных проблем с алкоголем у работающего населения.

Но так как сами авторы исследования из Финляндии, они определили граничную зону риска по Европейским стандартам в более чем 14 приемов алкоголя в неделю для женщин и более 21 для мужчин. В США зона риска для потенциальных алкоголиков определена более умеренно, более чем 7 приемов алкоголя в неделю для женщин, и более 14 для мужчин.

Не важно, какие числа означают слишком большое потребление алкоголя, мы знаем, что это приводит к увеличению риска заболеть на цирроз печени, рак, инсульт, получить сердечный удар или стать жертвой психических нарушений.

И пока люди будут употреблять алкоголь для уменьшения стресса от переработок , эта привычка может еще больше увеличивать получаемый стресс. Ведь она приводит к большему количеству больничных, плохой производительности, замедленному принятию решений и профессиональным травмам.

Депрессия и проблемы со сном могут показать связь между переработками и алкоголизмом, предполагают авторы исследования. Или это может быть проблема в духе соревнования, который часто сопровождает многие профессии, где требуется много работать, и потом «культурно» выпивать. Многие могут вспомнить недавний фильм «Волк с Уолл Стрит».

Это исследование не нашло различий в сверхурочной работе и следующим за этим стремлением выпить среди различных социально-экономических групп или по половому признаку. Поэтому мы не можем узнать, или люди пьют больше как итог того, что они борются за выживание или просто хотят жить светской жизнью.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

Malyaria_1
Перенесенная во время беременности малярия влияет на мозг малыша
Чем опасна перенесенная во время беременности малярия для еще не родившегося малыша и о чем в данном направлении говорят ученые, читайте именно тут.
Pitanie_2
Правила питания в зимний час
Каким продуктам питания нужно отдать предпочтение в зимнее время года, а от чего надо на время отказаться, читайте в этой статье.
Bessonica_1
Депрессия и бессонница тесно связаны
О том, каким образом связаны бессонница и депрессивное состояние, читайте в предоставленной статье.
Prostat_1
Лечение рака простаты: новинки из мира науки
О том, как ученые продвинулись в поиске лекарств от рака простаты, читайте в данной статье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Наверх