Хотите сохранить молодость? Ходите по лестнице

Хотите сохранить молодость? Ходите по лестнице

Даже самые простые, на первый взгляд, операции и действия, которые человек выполняет ежедневно и даже над этим не задумывается, приносят пользу всему организму. Так, ученые утверждают, что те люди, которые предпочитают ходить по лестнице, на более длительное время сохраняют молодость мозга и живость мысли.

Ходьба по лестнице

К данному выводу пришли канадские ученые. В ходе исследований и анализа полученной информации им удалось понять, как же можно избежать процессов старения мозга.

Так, если хочется остановить старение и не столкнуться с процессами возникновения старческого слабоумия, нужно всего лишь как можно чаще подыматься по ступенькам.

Полученные данные были сделаны в ходе изучения реакции организма 331 добровольца, выбранных из представителей различных социальных групп. При этом возраст исследуемой компании участников был совершенно разным, от 19 до 79 лет.

Было установлено, что от количества пройденных лестничных пролетов напрямую зависела степень молодости головного мозга. Все оценивалось при помощи аппарата МРТ.  Однако ученые также обращали внимание и на иные факторы. Так, они учитывали самые различные нюансы, в том числе и уровень образования добровольцев.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

Использование аспирина при лечении трофических язв
Компрессионное лечение трофических язв сегодня не дает желаемых результатов. Ученые же давно искали способ эффективной борьбы с данной проблемой. Что именно им удалось узнать – читайте в этой статье.
Пары электронных сигарет могут быть токсичны
Недавние исследования показали, что соединения, которые дают электронным сигаретам, их аромат, являются токсичными, причем некоторые ароматы хуже других.
Определить болезни теперь можно всего лишь за 3 минуты
О новом изобретении британских ученых – супербыстром тесте, способном в кратчайшие сроки определять устойчивые к лекарственным препаратам болезни читайте в предоставленной статье.
Человечеству угрожает потеря зрения
О том, почему слепота скоро станет бичом человечества и как от этого можно уберечься, читайте в этой статье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock
detector