Немеют руки: симптомы, причины и терапия
Такая проблема, как онемение рук в настоящее время не является довольно редкой. Пациенты с такой жалобой часто обращаются к врачу, особенно после 35 лет. У каждого немеют руки по-разному, у кого только кончики пальцев перестают ощущать, а у некоторых онемение затрагивает руку практически до локтя. Прежде чем паниковать и бросаться на поиски средств для избавления от проблемы, необходимо выяснить, что стало причиной такого состояния.
Онемение рук – это симптом, а не отдельное заболевание
В медицинских кругах нет такого заболевания, как онемение рук, но врачи считают это признаком некоторых патологий или следствием неправильного образа жизни. Отсюда и причины делятся на две группы:
- Связанные с болезнью или целой группой патологий.
- Вызванные особенностями профессиональной деятельности, наличием вредных привычек или неправильного образа жизни.
Важно знать. Если немеют руки изредка, то ничего страшного в этом нет, а вот частые случаи онемения должны заставить посетить специалиста, чтобы выявить причину такого состояния.
Срочная консультация врача требуется, если:
- Руки немеют без всякой на то причины.
- Онемение долго не проходит.
- Нарушается координация движений.
- Снижается чувствительность к перепадам температуры.
- Не только немеют руки и ноги, но и ухудшается в этот момент общее состояние, появляется головокружение, тошнота, сбивается сердечный ритм.
- Онемение стало беспокоить после травм.
- Наблюдается нарушение речи во время потери чувствительности.
При появлении даже некоторых перечисленных признаков необходимо срочно посетить доктора, чтобы исключить серьезные патологии.
Немеют руки и ноги: как распознать такое состояние
Если пациент жалуется на онемение, то, как правило, он подразумевает следующие симптомы:
- Дискомфорт в руках или ногах от покалывания.
- Появление «мурашек».
- Снижается чувствительность.
- В редких случаях нарушается подвижность в суставе.
Когда организм здоров, то онемение может быть вызвано тугими ремешками, браслетами, нахождением в одном положении длительное время. Достаточно бывает поменять позу или снять тугой браслет и все нормализуется. Но существует еще масса причин, которые могут спровоцировать онемение рук.
Факторы, провоцирующие потерю чувствительности в руках
Причин, которые бы могли вызвать онемение рук много, но среди них можно выделить физиологические, которые провоцируют такое состояние на короткий промежуток времени:
- Поза во время сидения, когда рука переброшена через спинку стула и в результате нервные окончания сдавливаются и провоцируют онемение.
- Тяжелая сумка на плече.
- Ношение тесной одежды.
- Измерение артериального давления.
- Холодные температуры, провоцирующие сужение артерий.
Все эти причины легко устранить и кровообращение восстановится, состояние придет в норму. Но есть целый ряд болезней, среди симптомов которых имеется и онемение.
- Вегето-сосудистая дистония. При этом у пациента не только немеют руки, но и есть масса других проявлений.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Туннельный кистевой синдром. Часто он наблюдается у музыкантов, программистов, деятельность которых связана с активными движениями в лучезапястном суставе.
- Болезнь Рейно. Наблюдается нарушение кровообращения в артериях, что и приводит к такому симптому.
- Нехватка витаминов, особенно В12, который оказывает влияние на работу нервной и мышечной систем.
- Инфаркт, сахарный диабет, характеризующиеся плохим кровообращением.
- Заболевания сердечной мышцы.
Избавляемся от онемения
Если не выявлены серьезные патологии, ставшие причиной такого состояния, то доктор порекомендует следующие способы избавления от проблемы:
- Отказаться от вредных привычек.
- Нормализовать питание.
- Вести здоровый образ жизни.
- Делать массаж рук.
- Можно прибегнуть к помощи физиотерапии. Хорошо помогает рефлексотерапия, иглоукалывание, фонофорез.
- Использовать контрастные ванны.
- Если предстоит длительная работа руками, например, за компьютером, то необходимо регулярно делать перерыв, разминать руки, выполнять простые упражнения.
Если в результате обследования были выявлены серьезные патологии, ставшие причиной онемения, то необходимо заняться серьезным лечением.
У меня иногда немеют кончики пальцев на левой руке — мизинец и немного безымянный. Симптомы появляются без причины (так мне кажется). Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано, и к какому врачу лучше обратиться?
В более зрелом возрасте, когда немеют руки , врачи, в большинстве случаев ставят вегето-сосудистую дистонию. И, да, остеохондроз шейного отдела позвоночника сильно влияет. Для себя нашла способ побыстрее избавляться от этого чувства, растирая и разминая руки. Так сказать, лёгкий массаж рук. В любом случае, необходимы ежедневные физические упражнения. И контрастные ванночки для рук (и ног!) очень помогают.
У меня частенько немели руки и ночью и днем придя к врачу и сделав обследования оказалось что у меня грудной остеохондроз и это один из его симптомов. Вот из-за чего у меня немели руки.