Мозг любителей тяжестей и бега по-разному «общается» с мышцами

Мозг любителей тяжестей и бега по-разному «общается» с мышцами

Людям уже давно известна информация о том, что различные виды спорта тренируют совершенно разные группы мышц. Но на этом утверждении ученые решили не останавливаться, изучая данные части тела человека еще и еще. И вскоре пришли к интересному выводу. Оказывается, мозг человека совершенно по-разному контактирует с мышцами у любителей бега и приверженцев повышенных силовых нагрузок. Специалисты из США утверждают, что такие качества, как выносливость и сила имеют совершенно разные связи между мозгом и мышцами.

контакт мозга с мышцами во время бега

Так, за эту проблему взялись в свое время ученые из Канзаского университета. Они захотели понять, как именно в теле спортсменов происходят различные коммуникации между важнейшим органом – мозгом и квадрицепсовыми мышцами, которые расположены в бедрах.

В ходе своей работы специалисты измеряли реакцию мышц, которая возникала во время бега на весьма длинные дистанции, во время поднятия тяжестей, то есть силовых упражнений, ну и во время длительного просиживания на одном месте.

Выводы специалистов оказались весьма необычными и занимательными. Так, оказалось, что «общение» мозга и мышц спортсменов, которые имеют силовые нагрузки, у тех, кто тренирует выносливость и у тех, кто ведет сидячий образ жизни, кардинально отличается.

В результате анализа полученной информации ученые говорят о том, что бег на длительные дистанции, а также малоподвижный образ жизни способны скорее вызвать ощущение усталости.

Те спортсмены, которые тренировали в себе выносливость, быстрее активировали квадрицепс, нежели это происходило во время силовых упражнений. Это же утверждение было подтверждено учеными в результате небольшого исследования. В нем приняло участие 15 людей-добровольцев: по трети бегунов (а это пять человек на группу), силовиков (опять же, пятеро человек) и пять малоподвижных личностей. Скорость же коммуникаций учеными отслеживалась при помощи двух различных электрических сенсоров, которые были присоединены к бедрам всех добровольцев.

Оценка статьи:
[Голосов: 0 Средняя: 0]
Автор:

Другие статьи по теме

Когда фрукты могут навредить человеческому организму
Все люди знают, что потребление фруктов очень полезно для человеческого здоровья. Однако в некоторых случаях эти продукты питания также могут и навредить. Интересно? Подробнее об этом читайте именно тут.
Правила питания в зимний час
Каким продуктам питания нужно отдать предпочтение в зимнее время года, а от чего надо на время отказаться, читайте в этой статье.
Как себе помочь при ангине
Чем опасна ангина и почему с данной болезнью нужно бороться особо тщательно и только под наблюдением доктора, читайте в этой статье.
Европейские специалисты одобрили лекарство от неоперабельной меланомы
Каким способом можно справиться с неоперабельной меланомой и что в этом направлении сегодня сделали ученые, читайте в этой статье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх