Комментарии: Почему лучше медитировать вместе с другом

Автор: Константин

Константин — Fri, 05 Jun 2015 19:17:02 +0000

Я уже несколько лет ежедневно по утрам занимаюсь медитацией. За основу взял метод Сильва, как по мне оптимальный способ выйти на альфа уровень. А вот парная медитация у меня не получается, мы с женой пробовали, но мне тяжело расслабиться и отчистить разум когда есть посторонние люди. В медитации нахожу для себя много плюсов, таких как заряд позитива на весь день и защита от негатива со стороны окружающих, да и для здоровья это отличный способ.

Автор: Андрей

Андрей — Tue, 02 Jun 2015 17:10:50 +0000

Медитация — это очень тонкий процесс вхождения в подсознание человека. Когда я медитирую со своими 2 друзьями у меня намного лучше получается комбинировать энергию по чакрам. Можно сказать, что в команде медитирующих производится взаимообмен недостающими и избыточными энергиями. В результате, каждый человек получает наиболее сбалансированый вариант энергий на всех уровнях. Хорошая статья, полезна для тех, кто начинает заниматься медитацией.

Автор: andreiii

andreiii — Tue, 02 Jun 2015 17:10:13 +0000

Довольно информативная и полезная статья о пользе медитации для нашего здоровья. При изучении азов медитации, сам сталкивался с данной проблемой- не как не мог расслабиться, если в помещении находился посторонний человек. Но однажды, попробовал медитировать вместе с женой, как это было не странно, но расслабиться удалось через несколько минут.Так что, мой вам совет-медитируйте вместе с другом или близким человеком!!!

Автор: Елена

Елена — Tue, 02 Jun 2015 17:00:22 +0000

Я давно убедилась, что лучше медитировать вместе с другом, потому что медитация очень расслабляет и сближает, вы становитесь как-будто одним единым целым. Если мы не можем разобраться в каком-то вопросе или не можем привести в порядок свои мысли — только медитация помогает разобраться во всем. Наше здоровье во многом зависит от спокойствия, а лучшее лекарство спокойствия — это медитация!