Почему болит спина в области лопаток и как можно с этим справиться
Болезненные ощущения доставляют человеку множество неудобств. Мало того, что это весьма дискомфортно, так еще и может влиять на работоспособность. В данной статье хочется рассказать, по каким причинам нередко болит спина в области лопаток и как можно справиться с данной проблемой.
Содержание
- 1. О какой именно боли идет речь?
- 2. Почему могут возникать боли непосредственно в лопатках
- 3. Почему может возникать боль в спине между лопатками?
- 4. Болевые ощущения в области лопаток
- 5. Что же делать в таком случае?
- 6. Чего при болях в области лопаток делать нельзя
О какой именно боли идет речь?
В самом начале нужно сказать о том, что если говорить о болях в лопатках, тут речь может идти о трех основных проблемах:
- Боль под лопатками (правой, левой).
- Болевые ощущения могут возникать между лопатками.
- Нередко боли бывают и в самих лопатках.
Почему могут возникать боли непосредственно в лопатках
Нередко болеть в области лопаток может по причине болезни самой кости. О чем в таком случае может идти речь?
- Травмы лопатки. Подобное может случаться с пациентом после ушибов, ударов, а также после падения на данную кость. Возможны переломы со смещением и без него. Все это будет сопровождаться болями преимущественно в области лопаток. Нарастать болевые ощущения могут при движении рук. Также может быть отек и припухлость.
- Причиной может быть так называемая крыловидная лопатка – патология. Характерна она чаще всего для циркачей и спортсменов.
- Лопаточный хруст. При этом болевые ощущения сопровождаются специфическим звуком – хрустом.
- Остиомиелит лопатки. Возникает вследствие открытых переломов данной кости.
Почему может возникать боль в спине между лопатками?
Между лопатками боль может возникать по причине множественных болезней, которые могут и не быть связаны с позвоночником. О чем в таком случае чаще всего принято говорить?
- Межреберная невралгия. Одна из самых распространенных проблем, которая вызывает дискомфорт в межлопаточной области. В таком случае человек ощущает приступы боли, которые как бы опоясывают. Усиливаются они при физических нагрузках на данную область спины, при пальпации, а также глубоком дыхании, чихании и нередко даже во время ходьбы. Больной также может ощущать жжение, сильное напряжение мышц, нарушение чувствительности в данной области спины.
- Проблемы с позвоночником. В таком случае также может возникать боль в спине между лопатками. При этом медики чаще всего говорят о следующих заболеваниях: сколиозе, остеохондрозе именно грудного отдела позвоночника, кифозе опять же грудного отдела позвоночника и т.д.
- Болезни внутренних органов. При определенных заболеваниях также может возникать боль между лопатками. Провоцировать возникновение дискомфортных ощущений могут серьезные заболевания плевры и легких, язвенная болезнь и проблемы с мочевым пузырем.
- Также возникать боль между лопатками может вследствие профессиональной деятельности. В таком случае чаще всего причиной становится «сидячая работа» и низкая подвижность человека. Эта проблема является профессиональной для машинисток, операторов ПК, водителей, швей, конструкторов и т.д.
Болевые ощущения в области лопаток
Если у человека болит спина в области лопаток, причиной этому могут быть следующие проблемы:
- Язва желудка. В таком случае болевые ощущения могут отдавать и в область левой лопатки. При этом могут возникать и следующие симптомы: тошнота, рвота, отрыжка, срыгивание и саливация (т.е. слюноотделение).
- Мышечные спазмы желчного пузыря могут вызывать болезненные ощущения под правой лопаткой. Чаще всего причиной становится закупорка желчных протоков камнями или желчная или печеночная колика. В таком случае боль очень сильная, постоянная. Справиться с ней без помощи докторов практически невозможно.
- Боль может возникать под правой лопаткой вследствие заболевания почек (нефрит или пиелонефрит). Чаще всего при данных болезнях болит в области поясницы, но может также отдавать и под лопатки. Специфический симптом, который может указать на данные заболевания: болезненное мочеиспускание.
- Если боль в области лопаток сопровождается замороженостью, онемением и «мурашками», в таком случае причиной чаще всего являются такие проблемы, как грыжа отдела столба позвоночника, ишемическая болезнь сердца, сколиоз, стенокардия.
- Психологические проблемы также могут становиться причиной болей в области лопаток. Характер болевых ощущений в таком случае может быть самым разным: тяжесть, покалывание, давление, сжатие, жар и т.д. Ощущения могут быть как приглушенными, так и острыми. Дополнительные симптомы, которые могут указать именно на эту проблему: тревога, чувство приостановки сердца, недостаточность воздуха, ком в горле.
Что же делать в таком случае?
Как можно справиться с болевыми ощущениями в области лопаток? В первую очередь нужно сказать о том, что лучше всего отправиться к доктору за помощью. Только квалифицированный специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.
Ведь оно будет разниться в зависимости от причины возникновения болевого синдрома. Однако если нет возможности обратиться к докторам, можно попробовать справиться с болью самостоятельно.
- Прием обезболивающих средств. В таком случае можно принять «Кетанол», «Мовалис».
- Легкий массаж. Если пальпация не усиливает боль, можно попробовать размять область болевых ощущений. На некоторое время это поможет справиться с дискомфортными ощущениями.
- Если причиной болей является невралгия, нужно также применять массаж. Поможет также электростимуляция. Хорошо помогает поход к мануальному терапевту.
Если же и после этого боль не прошла, нужно незамедлительно отправиться в ближайшую поликлинику и разобраться с причиной ее возникновения.
Чего при болях в области лопаток делать нельзя
Это может сильно навредить, ведь причина возникновения данного состояния может быть не просто в перенапряжении мышц.
Кроме того, данным способом можно увеличить отек в области лопаток и усугубить такую проблему, как например, грыжа. Кроме того, это может привести к затруднению постановки диагноза лечащим доктором. Также надо отказаться от сильной физической нагрузки при болях в области лопаток. В таком случае фраза «клин клином вышибают» не работает. Так только можно усугубить состояние и нанести непоправимый вред своему здоровью.
Стала вести подвижный образ жизни и боль пропала сама собой!
Я считаю, что в первую очередь лучше всего обратится к профессионалу, чем начинать самолечение. У меня была ситуация: Появилась боль в спине между лопатками. С каждым днем боль становилась все сильнее. Пошел к знакомому массажисту (посоветовали массаж друзья). Хорошо, что массажист оказался опытным и не стал делать массаж до осмотра у доктора. Оказалось, что у меня было воспаление нерва, а массаж в таких случаях противопоказан.
Меня тоже часто мучает такая боль, особенно после тренировок в тренажёрном зале(хотя сильно-то не перегружаюсь) . Лично мне всегда помогает простой массаж, но иногда и он оказывается бессилен. Был у врача, ничего конкретного не сказал, только посоветовал отказать от тренировок.
Я сталкиваюсь с этой проблемой постоянно. Мне помогает обыкновенный массаж. Курс из десяти сеансов один раз в год, полтора, и я избавляюсь от боли в области лопаток. И надо, если у вас работа сидячая, один раз в час делать легкую разминку.
У меня тоже была боль в области лопаток и спины. Сходил к врачу, он мне сказал, что это межреберная невралгия, которая периодически одолевает каждого из нас. Врач сказал, что достаточно посидеть на сквозняке или где-нибудь замерзнуть. И уже на следующий день вы почувствуете боль между лопатками. Лечение, которое дал мне врач было таким: Разогревающие мази, препараты, снимающие мышечный спазм, витамины группы В. Мне помогло данное лечение.