http://narodmedotvet.ru/kislomolochnoe-i-molochnoe-poleznoe-dlya-kishechnika-a-takzhe-vred-dannyh-produktov-pitaniya/ Вся медицина в одном месте Wed, 28 Jun 2017 20:25:44 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.1 http://narodmedotvet.ru/kislomolochnoe-i-molochnoe-poleznoe-dlya-kishechnika-a-takzhe-vred-dannyh-produktov-pitaniya/#comment-2269 Wed, 28 Jun 2017 20:25:44 +0000 http://narodmedotvet.ru/?p=2033#comment-2269 Профилактика дешевле лечения, поэтому у меня всегда были особые отношения с диетологией, интересовалась оздоровлением организма. Перепробовала и различные виды очищения, и “правильное” питание, в общем — надо быть внимательнее к себе и регулярно разгружаться. В основе рациона: овощи-фрукты, кисломолочные продукты и мясо, минимум крупы и углеводов. Для кефира и мацони беру закваски Бакздрав, тогда получаются натуральные кисломолочные напитки с “живыми” бактериями, они и гораздо вкуснее и полезнее магазинных.

]]>