Комментарии: 6 научных причин смеяться чаще

Автор: oksana201079

oksana201079 — Tue, 12 Jan 2016 19:51:24 +0000

Смеяться нужно чаще, это помогает освободиться от напряжения лишних негативных мыслей. Хорошее настроение и улучшение самочувствия, вот главные составляющие хорошего и искреннего смеха. Несколько минут в день — и вот у вас уже войдёт в привычку эта необходимая процедура.

Автор: s00293

s00293 — Wed, 30 Dec 2015 10:41:47 +0000

Хорошее настроение — залог наших отношений с окружающими нас людьми. C кем люди охотнее будут общаться? Конечно, с человеком, который излучает счастье на своем лице. Даже если в настоящий момент ты разозлился, нужно улыбнуться. И на твоей душе станет легче. Твоя нервная система будет в порядке. Не нужны будут лечение и доктора. Люди, которые смеются, выглядят моложе. Вот основные причины, почему мы должны смеяться.

Автор: Ульяна

Ульяна — Mon, 21 Dec 2015 21:33:44 +0000

Смех бодрит как ничто другое, поэтому если надо как-то поднять тонус, то хорошие смешные шутки, анекдоты или комедии — лучший способ для этого. Нужно обязательно хотя бы раз в день смеяться, ведь даже учёными доказана польза смеха.

Автор: Алексей

Алексей — Mon, 16 Nov 2015 09:33:47 +0000

Сам по себе замечаю, насколько лучше себя чувствую после смеха над хорошей шуткой. 🙂 Смех — главное средство сохранять позитивный настрой в нашей сложной жизни. Смейтесь больше, даже без причины, ведь это так полезно для наших организмов!

Автор: Ангелина

Ангелина — Sun, 01 Nov 2015 22:27:07 +0000

Я считаю, что смех – это удивительная особенность нашего организма! Помимо всего перечисленного, считаю смех замечательной альтернативой тренажерному залу, ведь когда мы искренне хохочем, все наши мышцы пресса напряжены до предела. Еще нужно брать в пример китайцев: они собираются в кругу и просто начинают смеяться, заряжая позитивом друг друга. Кто знает, может эта смехотерапия и есть один из секретов их долголетия.

Автор: Dmitry

Dmitry — Mon, 26 Oct 2015 21:50:05 +0000

С одной стороны, очень часто говорят, что «смех без причины — признак ду….ны».. но всех действительно, люди которые позитивно воспринимают этот мир и готовы искренне рассмеяться в ответ на его «сюрпризы» — живут полноценно и гораздо дольше остальных…